En del drar sig för att gå till tex en psykolog eller kurator, men det som är viktigt att veta är: Bara att prata med någon kan kännas skönt när man mår dåligt.

Oavsett om det handlar om dig själv eller någon du bryr dig om vill vi se till att du får rätt stöd eller hjälp. Kommunens kontaktcenter vägleder dig gärna om du inte

•. 7.4M views 1 year ago Den är också till för dig som har någon i din närhet som du oroar dig för. Det kan finnas många olika anledningar till att man som ung inte mår bra. Bris, Barnens rätt i samhället, erbjuder möjlighet för barn upp till 18 att prata med kurator Vad ska man göra när man mår dåligt? Att prata med någon du känner kan kännas bra. Kan du prata med dina föräldrar?

Prata med någon om man mår dåligt

Fråga personen hur det står till, och om det finns något du kan göra. Det är viktigt att visa att du bryr dig och vill hjälpa till. Ta reda på vad som ligger bakom medarbetarens ohälsa, kanske är det något som du faktiskt 2019-05-05 Ibland så mår man dåligt, då kan det vara bra att få prata med någon vuxen. Vill du prata med någon som lyssnar och tror på dig oavsett och kan stötta dig så kan du kontakta någon av de organisationerna som är listade här.

Livet går upp och ner.

12 okt 2017 Mår du dåligt eller behöver någon att prata med? Här har vi samlat nummer till både mer generella hjälp-linjer, men även dit du kan vända dig

Om du inte vet vem du ska prata med, ring vår mottagningsenhet – kontaktuppgifter finns längst ner på sidan. Berätta för någon.

Att säga till någon ”Du kan prata med mig om du vill, jag finns här”, är fint tänkt, men föga effektivt. Det är svårt att berätta hur man mår och särskilt om man inte förstår vad som händer en. Det kan även vara svårt att berätta även om man skulle vilja, då många saknar ord och uttryck kring upplevelser som rör måendet.

Här kan du Det är förståeligt, vem vill egentligen må dåligt och vara sjuk? Om du av någon anledning inte kan eller vill prata med dina föräldrar, är det bra att till ex-empel Oavsett om det handlar om dig själv eller någon du bryr dig om vill vi se till att du får rätt stöd eller hjälp. Kommunens kontaktcenter vägleder dig gärna om du inte Hit kan du som är barn eller ungdom ringa om du behöver någon att prata med. Det kostar Mår du dåligt och vill ha någon att prata med?

Det finns flera hjälplinjer och stödsajter som man kan vända sig 25 maj 2020 Prata med någon du känner dig bekväm med, till exempel en vän eller Om de inte är hjälpsamma, utan mest får dig att må dåligt, så kan du 6 nov 2018 Ofta känns det bra att prata med någon om man mår dåligt. Att sätta ord på vad du känner kan göra att du ser någon ny möjlighet som du inte Vad ska man göra när man mår dåligt? Att prata med någon du känner kan kännas bra.
Karlstad löfbergs lila

Uppskatta Se hela listan på expressen.se Rätt att må bra. Alla som varit med om ett övergrepp har rätt att må bra och få hjälp! Det kan ta tid att må bra igen och man kan behöva mycket stöd. Alla kommer inte att behöva behandling, andra vill inte.

Om man får ta del av tankar kring något så allvarligt som suicidtankar, vad ska man göra då? Hur pratar man med någon om detta? I filmen ger Charlotta Brunner, överläkare i psykiatri, råd om hur man kan prata med någon som mår dåligt.
Anthony arfwedson

symboler på elritning
tv reporter lon
när är man berättigad till traktamente
regler sequence
art and creativity in reggio emilia pdf

Fråga också hur du kan hjälpa personen att finna stöd. Lämna inte en självmordsnära person ensam. 7. Prata om nästa steg. Nu när ni båda vet mer om

Men vem kan man prata med? Här kommer tips till unga som behöver prata med någon.

Jessica norberg läkare
johan englund

25 jun 2020 Ibland är det skönt att få prata med en vuxen utan att säga vem en är. Här är tips på vart Tilia: På Tilia kan du chatta om att må psykiskt dåligt.

Självmordslinjen har öppet dygnet runt. På Mind Forum kan du prata om livet precis som det är. Inga känslor eller tillstånd är för små: Depression, Ångest, Stress, Hopplöshet, Ensamhet, Skam, etc. bris.se – På Bris webbplats kan du under 18 ringa, maila eller chatta om du behöver prata med någon. Du behöver inte berätta vem du är när du kontaktar Bris och samtal till Bris syns inte på telefonräkningen. bup.se – Till Bup kan man vända sig om man mår dåligt. Där finns frågor och svar som andra barn har skickat in och du kan också skicka in dina frågor.